die Onleihe Bistum Speyer. Alle Titel zu Gräfe und Unzer,

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Titel 1-20 von 77


Fritzsche, Doris; Kittler, Martina

Hafer Express-Rezepte

Die schnellsten Rezepte zur Regulierung von Gewicht, Cholesterin und Blutzucker

Hafer ist ein wahres Multitalent, das nicht nur lecker schmeckt, sondern auch viele gesundheitliche  ...

Im Bestand seit: 27.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.05.2025

Walz, Anna

Schnelle Brote

... die kriegt jeder gebacken

Leckeres, knuspriges Brot selber backen...ohne Vorteig Anrühren, kein Sauerteig Ansetzen, kein stund ...

Im Bestand seit: 27.09.2024

Verfügbar

Nichols, Caroline

Powerkorn Hafer

Rezepte von morgens bis abends

Hafer - das genussvoll-gesunde Trend-Getreide macht nicht nur satt, sondern liefert hochwertiges Eiw ...

Im Bestand seit: 27.09.2024

Verfügbar

Dusy, Tanja

Brotzeit geht immer!

Entspannter Genuss mit Freunden und Familie

Gemütlich den Feierabend mit Familie und Freund*innen einläuten, aber die Küche soll kalt bleiben? D ...

Im Bestand seit: 27.09.2024

Verfügbar

Fritzsche, Doris; Wetzstein, Cora

Rezepte für Herz und Gefäße

So schalten Sie Risikofaktoren aus und reduzieren Ihr Gewicht

5.0

Der neue Ernährungsratgeber für ein gesundes, langes Leben – köstliche Rezepte bei Diabetes und Herz ...

Im Bestand seit: 03.06.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.05.2025

Greifenstein, Gina

1 Kartoffel - 40 Salate

4.1

Kartoffelsalate sind ein Traum, denn die Kartoffel ist so vielseitig kombinierbar: mit Gemüse, mit F ...

Im Bestand seit: 03.06.2022

Verfügbar

Schäflein, Annina

Burger vegan

3.0

Ein ganzes Burger Kochbuch in vegan – das verspricht Genuss und köstliche neue Ideen für alle, die l ...

Im Bestand seit: 03.06.2022

Verfügbar

Kittler, Martina

Expresskochen vegetarisch

Schnelle und einfache vegetarische Rezepte – Das neue Kochbuch von GU mit Express-Gerichten für Feie ...

Im Bestand seit: 03.06.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.05.2025

Schulz, Ines Maria

FitHome

Rezepte gegen Extrapfunde im Homeoffice

Das Homeoffice Kochbuch für einen fitten und gesunden Lebensstil – Rezepte für jede Tageszeit sowie  ...

Im Bestand seit: 03.06.2022

Verfügbar

Westermann, Pia

Voll fett kochen

Sündiges Soulfood für alle Lebenslagen

Soulfood: Heute ist Ihr Cheat-Day - Schlemmen ausdrücklich erlaubt! Sie wachen morgens auf und das E ...

Im Bestand seit: 03.06.2022

Verfügbar

Horn, Nadine; Mayer, Jörg

Vegan auf die Hand

4.0

Ein saftiger, üppiger Burger. Mit einem fetten Patty. Dazu vielleicht Mango-Slaw. Etwas Limette. Nat ...

Im Bestand seit: 15.12.2021

Verfügbar

Stanitzok, Nico

Happy Fitness-Bowls

Gesund und nährstoffreich kochen und dabei wunderschöne, bunte Fitness Bowls genießen? Das neue Koch ...

Im Bestand seit: 24.08.2021

Verfügbar

Seifried, Marco

One Pot Veggie

2.0

Ein vegetarisches Kochbuch für schnelle Rezepte mit wenig Aufwand: Das One Pot Veggie von Marco Seif ...

Im Bestand seit: 24.08.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.05.2025

Eggers, Volker

1 Blech – 50 Rezepte

3.4

Easy Rezepte vom Blech – diese 50 neuen Rezepte versprechen Zeitersparnis und köstlichen Geschmack!  ...

Im Bestand seit: 24.08.2021

Verfügbar

Just, Nicole

Die vegane Jeden-Tag-Küche

Brandneue Rezepte von La Veganista

5.0

Einfach, schnell und alltagstauglich vegan kochen und das jeden Tag – neue Rezepte von La Veganista  ...

Im Bestand seit: 20.07.2021

Verfügbar

Bracht, Dr. med. Petra

Abnehmen garantiert

In 5 Schritten zum gesunden dauerhaften Wunschgewicht

3.4

"Übergewicht? Sie sind nicht schuld, aber Sie können ganz viel dagegen tun, garantiert". Das ist der ...

Im Bestand seit: 20.07.2021

Verfügbar

Baumjohann, Dorothea; Breckwoldt, Michael

Ernteglück auch ohne Garten

Gemüse geht überall!

5.0

Ernteglück ohne Garten? Dank Küchengartenbox, vertikalen Pflanzelementen, mobilen Beeten und dem Anb ...

Im Bestand seit: 27.05.2021

Verfügbar

Kittler, Martina

Kochen für den Vorrat

2.0

Obst, Gemüse und Kräuter haltbar machen geht ganz einfach! Das neue Kochbuch für schnelle Einmachrez ...

Im Bestand seit: 05.05.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.05.2025

Schaenzler, Dr. Nicole; Kittler, Martina

Schnelle Rezepte für einen gesunden Darm

Unkomplizierte Alltagsküche für ein gutes Bauchgefühl

3.5

Schnell und gesund Kochen und damit seinen Darm verwöhnen – das geht! Mit dem neuen Kochbuch für Dar ...

Im Bestand seit: 13.04.2021

Verfügbar

Frey, Hannah

Zuckerfrei für die ganze Familie

Über 80 Rezepte für Groß und Klein

Geburtstagskuchen und Sonntagsfrühstück, Pausensnack und Feierabendglück mit Family & Friends – ohne ...

Im Bestand seit: 13.04.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.05.2025